Prendre du temps pour sa famille / Prendre du temps pour se parler / Découvrir le pouvoir de l'encouragement / Décider quel genre de parent on veut être (autoritaire, permissif) / Aimer assez pour laisser s'en aller / Gérer les conflits efficacement / La magie des traditions et des rites / Apprenez à aimer aussi pendant les hivers de la vie / Appréciez la famille élargie (grands-parents…) / Profitez du moment présent.
D'accès très facile, le texte est illustré de nombreuses anecdotes et citations. A la fin de chaque chapitre, on trouve une page « Mise en pratique » avec des conseils et des propositions d'action.